Cursos para ti, que te valorizas
Aprende a cuidar de ti e melhorar o teu bem-estar, performance e longevidade
✔ Conteúdos baseados em evidência científica
✔ Linguagem acessível a todos
✔ Aprende ao teu ritmo
✔ Acesso fácil e prático

Curso
A Dieta Humana
Soluções ancestrais para problemas modernos. Dietas Paleo e Mediterrânea, Jejum Intermitente e cronobiologia.

Curso
Força Feminina
Domina os teus ciclos hormonais, como a dieta, cérebro e emoções influenciam o teu corpo ao longo da vida.
Medicina Integrativa
Formação para Profissionais de saúde
Transforma o conhecimento científico em resultados reais

Curso Pro
Saúde digestiva Microbiota e Emoções
Abordagem integrativa

Curso Pro
Pediatria integrativa
Uma imersão na saúde infantil com estratégias da psiconeuroimunologia

Curso Pro
Neuro Integrativa
Abordagem da nutrição ortomolecular e Psico-Neuro-Imunologia na saúde mental e neurológica

Masterclass
Magnésio
O Guia Definitivo sobre o Magnésio. Para que serve, como se absorve, regulado e eliminado, qual o melhor suplemento.

Curso Pro
Saúde Hormonal Feminina
Abordagem de nutrição, nutracêutica e Fitoterapia à saúde hormonal

Curso Pro
Saúde Hormonal Tiroidea
Abordagem de nutrição, nutracêutica e Fitoterapia à saúde hormonal

Masterclass
Jejum Intermitente
Domina a ciência mais recente do jejum intermitente e aplicações na saúde, performance e longevidade

És tu que estás no comando da tua vida!
Comunidade de Saúde Integrativa
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"O curso está muito completo, prático e de fácil percepção. Foca nos pilares principais, alerta-nos para o pontos do nosso dia a dia que merecem mais a nossa atenção. O jejum, o sono, o exército, o ciclo circadiano, a gestão emocional e o mindset. Tem dicas maravilhosas"
Raquel, A Dieta Humana
Comunidade exclusiva
Clube de Medicina Integrativa
Área reservada a membros e alunos inscritos nas formações de Medicina integrativa e Funcional, dedicada ao apoio contínuo a profissionais com aulas, ajuda em casos práticos e publicações.