Saúde e Bem-estar para todos
Aprende a cuidar de ti com cursos desenhados para fazer a diferença no teu bem-estar
✔ Conteúdos baseados em evidência científica
✔ Linguagem acessível a todos
✔ Aprende ao teu ritmo
✔ Acesso fácil e prático

Curso
A Dieta Humana
Soluções ancestrais para problemas modernos. Da Dieta Paleo à Mediterrânea passando pelo Jejum Intermitente.

Curso
Força Feminina
Domina os teus ciclos hormonais, como a dieta, cérebro e emoções influenciam o teu corpo ao longo da vida.
Medicina Integrativa e Funcional
Programa de Formação para Profissionais de saúde
Naturopatia, Fitoterapia, Ortomolecular, Nutrição Funcional, PNI, Interações corpo-mente, Terapias Integrativas

Masterclass
Magnésio
O Guia Definitivo sobre o Magnésio. Para que serve, como se absorve, regulado e eliminado, qual o melhor suplemento.

Masterclass
Jejum Intermitente
Conhece a base científica do jejum intermitente, os benefícios e aplicações teraêuticas na saúde e longevidade

Curso
Sistema Digestivo, Microbiota e 2° Cérebro
Abordagem integrativa desde a nutrição às emoções nos transtornos digestivos

Masterclass
Dieta Cetogénica
Conhecida pelo emagrecimento, ela protege o cérebro e é investigada para doenças neurológicas e psiquiátricas.

Curso
A Mente e o Cérebro
Abordagem integrativa da nutrição ortomolecular e PNI a transtornos psiquiátricos e neurológicos

Curso
Saúde Hormonal Feminina
Abordagem de nutrição, nutracêutica e Fitoterapia à saúde hormonal

És tu que estás no comando da tua vida!
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